ORIENTACIÓN SEXOLÓGICA Y SEX COACHING
En sexología tenemos los recursos que necesitas para entender y mejorar tu situación. Algunas veces, nos encontramos atascados/as ante una dificultad que está afectando negativamente a nuestra vida sexual o a nuestra relación de pareja, ya sea por circunstancias concretas, o por la necesidad de crecimiento personal, en esta situación podemos sentir curiosidad, malestar e incluso ansiedad.
El desconocimiento genera dudas, temores y sentimientos negativos ante el problema aumentando nuestra angustia y agravando la situación. Cuando además se trata de cuestiones relacionadas con nuestra intimidad y, o nuestra salud sexual, solicitar cita para acudir a terapia de sexología se nos hace un mundo.
En ese momento, tener la posibilidad de obtener de forma fácil ayuda especializada es fundamental para poder identificar y definir el problema en toda su magnitud así como para diseñar de forma personalizada los procesos de cambio necesarios para solventar el conflicto y/o lograr nuestro objetivo.
En este sentido te lo ponemos muy fácil, ya que gracias a las nuevas tecnologías, llevamos la sexología hasta dónde estés. Puedes recibir la información y las herramientas que necesitas para salir de la espiral que tanto te preocupa, desde la intimidad de tu hogar. Además obtendrás una asistencia en sexología adaptada a tu caso en particular, flexible en cuanto a día y hora, y por supuesto con la garantía más absoluta de protección de tus datos personales. Y si no te acabas de entender con las nuevas tecnologías no te preocupes, también realizaremos sesiones presenciales.
- ASESORAMIENTO GRATUITO EN PRODUCTOS PARA MEJORAR TU SALUD SEXUAL
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- TALLERES PARA EL EMPODERAMIENTO Y EL CRECIMIENTO ERÓTICO
- ORIENTACIÓN en SEXOLOGÍA:
- Educación sexual
- Identificación de falsos mitos y creencias limitantes
- Orientación sexual
- Prevención ITS
- Falta de deseo sexual
- Disfunciones sexuales
- SEX COACHING INDIVIDUAL Y DE PAREJA
¿QUE ES UN PROCESO DE COACHING?
Se trata de un proceso personalizado y confidencial de autoconocimiento cuyo objetivo es alcanzar una meta y para lo que hay que gestionar una serie de cambios.
Durante el el proceso la persona se hace consciente, es decir, se da cuenta de qué es lo que quiere, y de cómo lo va a conseguir. En este proceso el Coach acompaña a su cliente hacia la consecución de sus objetivos. Se trata de un servicio individualizado que ofrece al coachee (persona que solicita participar en el proceso de coaching) la posibilidad de un asesoramiento ajustado a sus necesidades particulares. El servicio se formaliza mediante sesiones periódicas con un coach.
El SEX COACHING se centra en los aspectos de la sexualidad y de pareja que su cliente necesite mejorar.
¿QUIEN PUEDE RECIBIR COACHING?
El coaching está especialmente indicado para tratar: relaciones interpersonales, autoconfianza y autoestima, gestión del tiempo, equilibrio vida personal/laboral, retención del talento, gestión de conflictos, mejora en la entrega de juicios.
No está indicado para solventar patologías graves, crisis de ansiedad y depresión profunda.
METODOLOGÍA
Se fomentarán:
- Los CONOCIMIENTOS: (Saber) se favorece la adquisición de nuevos conocimientos con el fin de obtener una visión más amplia de la situación y más alternativas para llegar a una solución del problema o conflicto.
- Las HABILIDADES: (Saber hacer) se desarrollan tras un proceso de entrenamiento en el que a través de la repetición de actos se van adquiriendo nuevos hábitos y formas de actuar que resultan más eficaces.
- Las ACTITUDES: (Querer) entendidas como las motivaciones que una persona tiene frente a la acción, se desarrollan mediante un proceso de interiorización que capacita a la persona para anticipar las consecuencias de sus acciones y omisiones. Así, su capacidad de evaluar la realidad adquiere mayor profundidad. El trabajo individual y las sesiones de feedback integradas en los procesos de coaching pueden mantener la motivación necesaria para “querer hacer”.
OBJETIVO DE LA SESIÓN O SESIONES
En cada una de las sesiones se irán fijando una serie de objetivos, establecidos por el cliente, teniendo en cuenta que estos deben ser cuantificables, alcanzables y realistas.
OBJETIVOS DEL SEX COACHING
- Eliminar los síntomas de las disfunciones.
- Disminuir el impacto de la angustia en la respuesta sexual.
- Incluir patrones de respuesta sexual positiva: círculo virtuoso.
ESTRATÉGIAS UTILIZADAS:
En base a los objetivos mencionados, se establece la estrategia a seguir para ir integrando las técnicas o tareas (sexuales en el caso del sexcoaching) estructuradas con la exploración de las resistencias, así como los nuevos aprendizajes y el compromiso de la realización de las tareas. Todas las técnicas y tareas deben ser consensuadas entre el coach y su cliente, ya que debe existir un compromiso firme por parte del cliente en la realización de las mismas.
- Integración de técnicas psico-terapéuticas, psicodinámicas, corporales, etc.
- Integración de tareas sexuales estructuradas y exploración psicoterapeútica de las resistencias.
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